les mantras du coeur

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Les affirmations positives pour notre bien-être

Voici de nouvelles phrases à utiliser pour développer la solidité intérieure, la confiance en soi et la positivité. Ces images sont publiées originellement sur mon compte Instragram, n’hésitez pas à vous abonner ICI. 

 

La base de l’Amour est de prendre soin de soi. Cela représente souvent un défi car nous ne l’avons appris au contraire la société nous incite à nous oublier pour les autres ou une cause extérieure à nous. Entretenir notre santé sur tous les plans nous demande de revenir à l’essentiel : nous écouter et combler nos besoins et nos envies pour connaître l’équilibre et la plénitude.

 

les mantras du coeur

 


 

La pratique de la gratitude nous amène dans une force positive puissante. Elle nous relie au cœur de la Source. Elle nous permet de prendre conscience de tout ce que nous avons déjà, d’entretenir la vision du verre plein et de cultiver la satisfaction.

La gratitude nous maintient dans l’énergie positive de la Vie. En effet, nous ne pouvons pas dans le même espace/temps nous plaindre et apprécier ce qui nous entoure.  Enfin, elle nous ramène vers nous, dans la confiance et l’appréciation de tout ce que Nous Sommes.

 

les mantras du coeur

 


 

Nous sommes imprégnés à travers les attitudes collectives, la société, la famille, la religion… de culpabilités. Nous sommes souvent enclins à nous faire des reproches, à ressasser le passé et nous en vouloir pour nos « erreurs ». Cette attitude nous maintient dans les souffrances de notre histoires. La culpabilité nous immobilise et nous empêche d’accéder aux bonnes choses de la vie. Il est nécessaire d’apprendre à tourner la page pour nous détacher de l’identification à notre histoire et revenir dans notre innocence primordiale.

Cultivons la certitude que nous sommes des bonnes personnes et que le bonheur est à portée de main.

 

les mantras du coeur

2 réponses

  1. Ces mantras du coeur tombent à pic ,tellement de lourdeur de mes choix du passé . Mes peurs pour avancer sont terriblement tenaces ,je nettoie ,je médite ,je pardonne et je vais continuer .
    Toute ma gratitude et mes remerciements à toi Sophie pour les partages ,les cadeaux ,les enseignements que tu offres .J’admire ta légèreté d’être ,
    très heureuse d’être en lien virtuel avec toi.
    Que ce soleil de la source nous inonde de sa pureté et sa lumière divine .

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